Kinh nghiệm để có chuyến đi phượt hoàn hảo nhất

08-05-2018 16:46:56

Hiện nay, Phượt là một trong những hình thức du lịch được rất nhiều bạn trẻ yêu thích và lựa chọn mỗi khi có nhu cầu du lịch. Tuy nhiên, khi chọn du lịch “phượt”, bạn cũng gặp nhiều vấn đề cần lưu ý nếu không có kế hoạch cụ thể ngay từ đầu thì thật khó để khó để có một chuyến “phượt” trọn vẹn và hoàn hảo nhất.

Xem thêm:

Đề phòng căn bệnh thường gặp nhất đó là tiêu chảy.

Tiêu chảy là bệnh gặp phải khi hệ tiêu hóa bị nhiễm khuẩn. Nếu chẳng may bạn bị tiêu chảy khi đang du lịch thì đây thực sự là một trong những vấn đề nghiêm trọng. Khi bị tiêu chảy bạn sẽ đi ngoài liên tục, cảm giác mệt mỏi, mất sức sẽ khiến cho chuyến đi của bạn tan biến niềm vui một cách nhanh chóng.

Để tránh tình trạng này, bạn không nên ăn các món đặc sản khi không rõ nguồn gốc, các loại thực phẩm tái, sống, hạn chế ăn các loại rau sống, nước đá… Ngoài ra, bạn cũng nên đề phòng bằng cách mang theo một vài loại thuốc ý tế phổ thông và thức uống bù nước, khoáng tiện lợi, lưu ý luôn bù nước cho cơ thể đúng và đủ, tránh tình trạng mất nước sảy ra.

Hạn chế say tàu xe để tránh làm ảnh hưởng hành trình của bạn.

Bạn có thể phượt bằng xe máy hoặc ô tô trên những đoạn đường khác nhau, điều quan trọng là bạn nên tiên lượng được, bạn hoặc một vài người trong nhóm có thể sảy ra tình trạng say tàu xe khi di chuyển liên tục, hoặc do không quen khi ngồi lâu trên tàu xe và điều đó có thể sẽ ảnh hưởng đến hành trình chung của cả nhóm.

Có rất nhiều cách chồng say xe hiệu quả, một trong những cách đơn giản nhất là uống nước bù ion giúp cơ thể nhanh chóng được bù đắp lượng nước và các chất điện giải để đảm bảo lượng máu trong cơ thể luôn được duy trì ở mức ổn định.

Ngoài ra, trước khi lên xe không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Bạn có thể uống thuốc chống say xe 30 phút trước khi lên xe và sau 4 tiếng thì uống lại thuốc nếu di chuyển đường dài. Với những người say xe nặng thì nên đeo khẩu trang hoặc cầm theo vỏ quýt để loại trừ những mùi khó chịu trên xe gây nên. Điều quan trọng là nhóm của bạn nên có sự sắp xếp thời gian di chuyển và nghỉ ngơi hợp lý để bảo vệ vệ sức khỏe trong suốt hành trình.

Chú ý đến thời tiết trong những ngày phượt.

Khi chọn du lịch bằng hình thức phượt, bạn nên biết rõ hành trình của mình sẽ đi đến những đâu, thời tiết như thế nào để có sự chuẩn bị thích hợp. Nếu bạn phải di chuyển bằng xe máy trên những đoạn đường dài, dọc biển, dưới ánh nắng mặt trời thì nên mặc áo khoác có mũ, bao tay, giày kín và kính mát (loại chống được tia cực tím). Còn khi bạn đến những vùng núi cao, với khí hậu lạnh hơn bạn nên chuẩn bị quần áo ấm, chống thấm như mũ len, khăn choàng, bao tay… và nên nhớ luôn đem theo nước để uống khi khát.

Khi du lịch phượt, bạn phải di chuyển nhiều và liên tục, thời gian nghỉ ngơi có thể rất hạn chế, do đó bạn phải biết bảo vệ sức khỏe, bên cạnh việc ăn uống và bù nước đầy đủ, cũng nên tránh để cơ thể tiếp xúc trực tiếp với thời tiết nóng quá hoặc lạnh quá, sẽ khiến bạn dễ mắc phải những bệnh vặt như cảm, sốt. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mặc những bộ đồ bó sát, chật cứng vì nó ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong quá trình di chuyển đường dài

Mang những vật dụng cần thiết

Đi phượt không giống như chuyến du lịch bình thường, nếu bạn phượt bằng xe máy thì hành lý phải gọn nhẹ để treo vừa trên xe. Bạn không nên mang quá nhiều quần áo, phụ kiện, giày dép nếu thấy chúng không cần thiết. Bên cạnh đó, bạn cũng nên mang theo các dụng cụ y tế thiết yếu như bông băng, thuốc sát trùng, thuốc chống muỗi…để sử dụng khi cần thiết.

Bổ sung đủ nước trong mỗi chuyến đi

Rất nhiều người ngại uống nước khi đi tàu xe vì họ sợ phải đi vệ sinh nhiều lần, kết hợp với việc di chuyển liên tục trong thời tiết nắng quá hoặc lạnh sẽ khiến cơ thể dễ gặp phải những vấn đề về sức khỏe như: mệt mỏi, căng thẳng. Nguyên nhân gây ra các triệu chứng này là do cơ thể thiếu nước và các chất điện giải. Với thành phần bao gồm nước và các ion thiết yếu như Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+, K+…Pocari hấp thụ vào cơ thể nhanh hơn nước gấp 2.2 lần giúp giúp cơ thể nhanh chóng được bù đắp lượng nước và các chất điện giải để đảm bảo dịch cơ thể (bao gồm nước và các ion) luôn được duy trì ở mức ổn định.

Chọn lựa những người bạn đồng hành đáng tin cậy

Nếu đây là lần đầu tiên bạn đi phượt bạn nên tìm hiểu kỹ về những người bạn đồng hành cùng với mình, đặc biệt là người dẫn đường. Thông thường, một đội phượt an toàn thường ở giới hạn 4-6 xe. Bởi lẽ việc đội phượt có hành trình an toàn và vui vẻ hay không phụ thuộc khá nhiều vào cách dẫn dắt của người dẫn đầu. Người dẫn đầu phải là người có kinh nghiệm, quen đường và có khả năng lãnh đạo, khả năng xử lý tình huống tốt. Nếu đó là người ít kinh nghiệm và có tai tiếng trong cộng đồng, bạn cần cân nhắc việc có tham gia chuyến đi hay không. Do đó, trước khi đi hãy tìm hiểu về người dẫn đầu.

Lựa chọn thiết bị ghi lại khoảnh khắc tuyệt vời

Với việc đi đến những nơi mà bạn chưa hề hay đến hay những nơi có quang cảnh thiên nhiên hùng vĩ, tuyệt đẹp, thì việc lựu lại những hình ảnh, khoảnh khắc đó là vô cùng ý nghĩa. Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn thiết bị có thể vừa chụp ảnh hoặc quay video để có thể ghi lại toàn bộ quá trình di chuyển cũng như hành trình một cách tuyệt đẹp.

Công ty TNHH Đẳng Cấp Camera là đơn vị chuyên cũng cấp tất cả các thiết bị chính hàng cho dân phượt uy tín, bảo hành chu đáo. Chi tiết tại 0988 22 44 77.

Từ những kinh nghiệm trong bài viết này, hi vọng bạn sẽ có một chuyến đi phượt thành công và đáng nhớ.

 

Bình luận qua Facebook
Gửi câu hỏi - Đánh giá
Chưa có câu hỏi - Bình luận - Đánh giá nào
Tìm chúng tôi trên Facebook

1900.0388

0988.22.44.77